雑記、メモ、書きなぐり。 あらすじ 今日、また寝るのに失敗した。 寝るのに失敗するのはいつものことだが、改善していきたい。 本ブログでは過去にやって良かったこと、これから試したいことなどを整理する。 意義 ・夜時間のストレス軽減 ・昼時間のストレ…