booth.pm この本を買って読みました。面白かったので短く整理したいと思います。 自己肯定感には二つの気持ちがあります。 ・自分に対して「とても良い」と思う気持ち ・自分に対して「これでよい」と思う気持ち どちらの感情も大切です。 「とても良い」気…