旅行から無事帰りました。 まだ少し疲れています。

こんにちは。 30回目ですね、すごーい。

こんばんは。 東京で一番使いやすいコーヒーチェーンはサンマルクカフェだと思う。 BGMの音量と客層と値段が丁度いい。 先週の三活動 1.本を読む ○ 読んだ。ペースはさほど良くない。 2.区のイメージを作る ◉ 地図を見ながら、区のランキングサイトなどを見…

こんにちは。調子は72点ぐらいです。 28回目ですって。何が続くか分からないもんですね。 先週の三活動 1.フィットボクシング ◉ ２日やれれば御の字だと思っていたが、５日連続やっている。 筋肉痛が起こり大変なのだが、体のコリが取れているような感じもす…