どうも、今日もコメダに来ました。 何か一品食べようと思ってくるのだけど、モーニングを食べ終わると、まあいいかな…となってしまいがち。 先週の三活動 1.瞑想（作業切り替えの時）◎ よく出来た。落ち着いた日々を過ごせたと思う。 2.丁寧な仕事 ○ スピー…