2024-01-26から1日間の記事一覧

市民化_127

-メンタル良好。ただ身体の凝りがひどい。パルワールドが面白くて姿勢が固まってしまったり、冬の寒さやコートの重さで体が固まり気味だったりしている。温泉に行くとよくなるが、根本解決には運動が必要だろう。そう思って昨日久々にフィットボクシングをや…